Hatha Yoga für Gesundheit Fitness Harmonie Atmung

  Sivananda

  Hatha Yoga 

      Kurse für Körper, Geist und Seele

Swami Sivanada (1887 - 1963)


Herausragender Heiliger und Yogi des modernen Indien, der die zeitlose Weisheit von Yoga und Vedanta bekannt machte.

Yoga schenkt wundervolle Möglichkeiten der inneren Ruhe, Entspannung, Stille, Meditation, Bewegung, 
Auftanken von Energie, 
Abbau von Alltagsstress, 
Steigerung der Konzentration 
und ein völlig neues Körpergefühl.

Yoga ist keine Theorie, 
sondern ein praktischer Lebensweg.


Yoga kennt keine Altersgrenze 
um zu beginnen.